Yoga
Kurse & Klassen
Du bist Anfänger und möchtest mit Yoga beginnen? Du möchtest deine Yogapraxis vertiefen? Oder z.B. nach einer größeren Pause oder Verletzung einen Weg zurück in die Bewegung finden? In einer Personal Yoga Stunde plane und strukturiere ich deine ganz persönliche Praxis. Es geht um dich, nur um dich, ganz individuell.
Glow
by Anna Winter
Glow ist ein Lebenswandel. Es geht darum präsent zu sein, denn das ist eine Qualität in dem höhere Emotionen wie z.B. Freude und Vertrauen erlebbar sind und dich von innen heraus zum Strahlen bringen. Raus aus dem analytische Geist und rein in die Emotion, weniger Kopf und dafür mehr Herz, denn hier sitzt der Glow.
FEMWELL
by ANNA WINTER
Ich zeige Frauen mit hormonellen Störungen, wie sie mit System ihr inneres Gleichgewicht erreichen können, ohne zu verzweifeln und zu scheitern.
Die Hormone spielen verrückt? Ibuprofen ist Dein bester Freund? Du fühlst dich wie in einer Blase? Schlafstörungen, Kopschmerzen, Hitzewallungen, Haarausfall, Unfruchtbarkeit, innere Unruhe sind nur einige von vielen Symptomen eines unausgeglichenen Hormonhaushalts…
