Glow Balance your Hormones

Glow

Balance your Hormones

Die Hormone spielen verrückt?
Ibuprofen ist Dein bester Freund?
Du fühlst dich wie in einer Blase?
Dein Kinderwunsch erfüllt sich nicht?
Aus den Haarresten in Deiner Bürste könntest du eine Perücke knüpfen?
Du bist am Tagerschöpft und möchtest durchgehend Mittagsschlaf machen?

Schlafstörungen, Kopschmerzen, Hitzewallungen, Haarausfall, Unfruchtbarkeit, innere Unruhe sind nur einige von vielen Symptomen eines unausgeglichenen Hormonhaushalts, die während der Wechseljahre, bei PMS oder anderen hormonellen Disbalancen auftreten können.

Glow Balance your Hormones ist eine sanfte Möglichkeit, auf natürliche Weise den Hormonhaushalt wirkungsvoll zu regulieren. Du nimmst dich wieder selbst in die Hand, verfeinerst Dein Körperbewusstsein und kommst zurück in die volle Vitalität.

In unserer gemeinsamen Zeit erfährst Du, was die Glow Praxis ist, warum sie Dir sogut tut und welche Mittel dazu beitragen. Du lernst deinen Körper sinnvoll aufzuwärmen und die Glow Übungsreihe selbständig zu üben. Deine Symptome werden sich verbessern.

Das Zusammenspiel von Körperübungen, Atemtechnik und Visualisierung erzeugt Energie und bringt deine hormonbildenden Drüsen wieder in Schwung. Die Praxis reguliert und gleicht aus. Durch das Erlernen der unterstützenden Atmungs – und Entspannungstechniken, minderst Du effektiv den Stress um in jedem Chaos wieder Ruhe zu finden.

Was für ein Gefühl, wieder energiegeladen und kraftvoll zu sein!
Wer warst Du gleich? Natürlich, Du!

Glow Balance your Hormones gibt es als Einzelcoaching von insgesamt 3 Einheiten à 120 Minuten.
Termine nach Absprache einfach per Mail an anna@annawinteryoga.de
Oder Checkout aktuelle Termine für Workshops

Ich freue mich auf Dich!

DO’S

Glow Balance your Hormones wirkt bei:
– Kinderwunsch
– PMS
– Wechseljahren/ Menopause/ verfrühte Menopause
– hormonellem Ungleichgewicht
– Schilddrüsenunterfunktion
– Hashimoto
– Stress

mögliche Symtome:
– Müdigkeit
– Stimmungsschwankungen
– Kopfschmerzen/ Migräne
– chronischer Stress
– Gewichtszunahme oder -abnahme
– Haarausfall
– Unreine Haut
– Konzentrationsstörungen
– Schlafstörungen
– Hitzewallungen/ Schweißausbrüche
– Anstriebslosigkeit/ Erschöpfung
– verringerte Lust auf Sex

DONT’S

Ganz wichtig, die Praxis ist sehr wirkungsvoll und nicht geeignet bei:
– Endometriose
– Schilddrüsenüberfunktion
– hoher Blutdruck
– Krebs (jede Form; erst wieder möglich nach 5 Jahren)
– Myome

Während der Menstruation keine Glow Balance your Hormones Praxis!

Bei Unklarheiten, wie z.B. kurz nach einer Operation, bitte lieber einmal zuviel nachfragen!