Personal Yoga
Du bist Anfänger und möchtest mit Yoga beginnen? Du möchtest deine Yogapraxis vertiefen? Oder z.B. nach einer größeren Pause oder Verletzung einen Weg zurück in die Bewegung finden ?
In dieser Zeit geht es um dich, nur um dich, ganz individuell.
- zeitliche Flexibilität
- spezifische Aufmerksamkeit
- messbare Entwicklung
- abgestimmt auf deine Ziele und Körperbedürfnisse
In einer Personal Yoga Stunde plane und strukturiere ich deine ganz persönliche Praxis.
Wir schauen uns Bewegungsmuster genau an und fördern sie sinnvoll um deine beginnende Praxis auf solide Füße zu stellen oder deine bestehende Praxis auf eine neue Ebene zu heben.
Ich freu mich auf dich.
Preise 60 Min
Einzelstunde 90,-
Paket 10 Stunden 800,-
Personal Yoga
Mo-Fr von 9 -15 Uhr
Absagen bis 24 Std vorher.